Neuroscienze
Respirazione e prestazioni cognitive
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NEUROLEAD
La respirazione calma lo stress,
le neuroscienze illuminano le tue scelte.
Dal respiro alla presa di decisione, vi accompagniamo in tutte le dimensioni della leadership.
Scopri
Quando la respirazione calma, la scienza illumina
I nostri programmi sono esperienze vive: collegano la scienza alla tua quotidianità, decodificano cervello e respiro per trasformare la gestione dello stress, chiarire la comunicazione e rafforzare una leadership ispiratrice e duratura.
Neuroscienza del respiro e regolazione dello stress
La conoscenza del sistema nervoso autonomo è essenziale, poiché influenza direttamente la respirazione, lo stress, la chiarezza mentale e il processo decisionale.
Attraverso esercizi pratici, i partecipanti imparano a rimanere calmi e concentrati anche sotto alta pressione.
Corpo, emozioni e leadership consapevole
Il cervello elabora e regola le emozioni, e come la consapevolezza corporea (interocezione) può trasformare lo stress in energia costruttiva.
Attraverso esercizi di respirazione e presenza, i leader imparano a coltivare l'empatia, il radicamento e la sicurezza psicologica nei loro team.
Integrazione ed espressione per una leadership duratura
Strumenti di neuroscienza e respirazione nelle situazioni di leadership.
I partecipanti praticano esercizi di voce e postura per rafforzare il loro impatto, lavorano sulla gestione dei conflitti attraverso simulazioni per ancorare queste pratiche nella loro quotidianità.
Esplora il potenziale delle neuroscienze e della respirazione
Il nostro approccio
Workshop innovativi e accessibili
Che tu sia dirigente, manager, professionista dell'accompagnamento o semplicemente curioso dei legami tra cervello, respiro ed emozioni, i nostri workshop offrono strumenti pratici e direttamente applicabili.
Dalla regolazione dello stress al parlare in pubblico, passando per l'impatto della respirazione sulla chiarezza delle decisioni, ogni sessione ti invita a esplorare le neuroscienze da un angolo concreto e utile.
Apprendimento attivo ed esperienziale
Facciamo molto più che condividere conoscenze: offriamo un'esperienza viva che collega la comprensione del tuo corpo al tuo quotidiano.
I nostri programmi combinano rigore scientifico ed esercizi pratici - respirazioni guidate, simulazioni di comunicazione, gestione delle emozioni. L'obiettivo è che ogni partecipante integri questi strumenti nel suo quotidiano e sviluppi una leadership chiara, equilibrata e impattante.
Leadership
Accompagnamento personalizzato per dirigenti e manager
Benessere
Tecniche di respirazione per la gestione dello stress
Neuroscienze
Approccio basato sulle ultime ricerche scientifiche
