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Notizie e Approfondimenti

Articoli, consigli e riflessioni su neuroscienze, leadership e tecniche di respirazione.

Le neuroscienze al servizio della leadership moderna
Neuroscienze
12 Janvier 2025

Le neuroscienze al servizio della leadership moderna

Scoprite come i piu recenti progressi nelle neuroscienze possono trasformare il vostro approccio alla leadership e migliorare le vostre decisioni.

La respirazione: la vostra alleata contro lo stress
Respirazione
8 Janvier 2025

La respirazione: la vostra alleata contro lo stress

Imparate le tecniche di respirazione utilizzate dai grandi leader per gestire lo stress e mantenere le prestazioni sotto pressione.

Coerenza cardiaca: uno strumento per i dirigenti
Leadership
3 Janvier 2025

Coerenza cardiaca: uno strumento per i dirigenti

La coerenza cardiaca e molto piu di una tecnica di rilassamento. Scoprite come integrarla nella vostra routine di dirigente.

L'intelligenza emotiva del CEO
Leadership
28 Decembre 2024

L'intelligenza emotiva del CEO

Perche i migliori leader investono nella loro intelligenza emotiva e come potete sviluppare la vostra.

Neuroplasticita: cambiare abitudini e possibile
Neuroscienze
20 Decembre 2024

Neuroplasticita: cambiare abitudini e possibile

La scienza ci mostra che il nostro cervello puo cambiare a qualsiasi eta. Ecco come usare la neuroplasticita per diventare un leader migliore.

Breathwork e alta prestazione
Respirazione
15 Decembre 2024

Breathwork e alta prestazione

Le tecniche di breathwork utilizzate dagli atleti di alto livello sono ora accessibili ai dirigenti d'azienda.

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